Dès l'age de 3 ans, je m’intéresse à ''la beauté posturale'', le mouvement gracieux du corps - en faisant du Ballet Classique, puis plus tard je commence à suivre des cours de Ballet moderne dans plusieurs formations reconnues en Bulgarie. Si la monnaie a deux cotés - le ballet classique et le ballet moderne sont les deux cotés qui se soutiennent :-)

Plus tard je donne fin de ma carrière de danseuse et je me dirige vers la carrière artistique, ma deuxième passion - le dessin. Je termine mes études dans l’Académie des Beaux Arts (Bulgarie), avec mention Illustration, ce qui me ramène en France et j’intègre l'école Estienne à Paris.

Mes voyages m'ont permis de découvrir différentes cultures qui enrichissent mon expérience en tant que personne qui recherche une vie équilibré. Le bien-être naturel, c'est ce qui rend la personne active dans son existence.
Je découvre le Pilates en Italie, par une personne qui m'a inspirée par son allure et son attitude posée et par la simplicité des mouvements qu'elle proposait. J'avais l'impression d'être dans une maîtrise harmonieuse et fluide de mes mouvements avec mon corps qui me remerciait en suivant avec légèreté.

Dès lors, j'ai décidé de me former à la méthode Pilates en intégrant la formation Romana's Pilates (True Pilates of New-York). Diplôme obtenu au Studio Pilates de Paris, j'ai exercé au sein de plusieurs Studios parisiens pendant 5 ans avant de monter mon propre Studio Pilates Time Biarritz. 

Chaque entraînement se fait avec l'objectif de vivre pleinement chaque mouvement afin de ressentir l’énergie harmonieuse qui se déplace en nous. L'observation du mouvement,  la circulation sanguine qui s'active et la respiration profonde deviennent les ingrédients maîtrisés de ce qui nous rend vivant.

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